Um mit Mozilla Thunderbird Deine eMails bei moumantai.de lesen zu können sind nur wenige Klicks notwendig.
Öffnen des Einstellungsdialoges für Konten über den Menüpunkt Konten im Menü Extras.

Über den Button Hinzufügen am linken unteren Rand des Dialoges kann ein neues eMail Konto hinzugefügt werden.

Weiter. Nun musst Du Deinen Namen und eine Deiner bei moumantai.de registrierten eMail Adressen angeben.

Als Servertyp sollte IMAP genutzt werden. Gegenüber dem älteren POP Protokoll hat es erhebliche Vorteile, z.B. kannst Du Deine eMails an mehreren Computern und per Webmail lesen. Der Name für den Posteingangsserver ist imap.moumantai.de der für den Postausgangsserver smtp.moumantai.de.

Nicht vergessen Deinen Benutzernamen einzutragen. Sowohl für den Posteingangs- als auch für den Postausgangsserver.

Jetzt kannst Du Dir noch einen Namen für dieses Konto ausdenken.

Fast fertig.

Thunderbird verwendet nicht automatisch eine verschlüsselte Verbindung, um mit den moumantai.de Servern zu kommunizieren. Das ist aber zwingend erforderlich. Deshalb musst Du noch 2 Einstellungen anpssen.
Als erstes bitte Server-Einstellungen in der Liste auswählen und in den dazugehörigen Optionen bei Sicherheit und Authentifizierung SSL aktivieren.

Zum Schluss noch schnell die Einstellungen für den Postausgangsserver angepassen. Dazu in der linken Liste Postausgang-Server auswählen und auf der rechten Seite den moumantai.de Server auswählen. Nachdem Du Bearbeiten ausgewählt hast, kannst Du in den Einstellungen TLS aktivieren.

Fertig.